.png)
Ammevejledning med certificeret ammerådgiver
Amning er mere end ernæring — det er et nært samspil af kontakt, instinkt, tilknytning og kærlighed. Det giver din baby den rette balance af næring, tryghed og immunstøtte for optimal vækst og udvikling. Men som enhver meningsfuld rejse kan amning også komme med spørgsmål, udfordringer og uventede situationer.
Hver ammerejse er unik. Nogle dage føles lette, andre kan være overvældende. Derfor er jeg her — for at støtte dig roligt og trygt, ét skridt ad gangen.
Din rejse er din egen. Min rolle som rådgiver er ikke at fortælle dig, hvad du skal gøre, men at give dig viden, indsigt og følelsesmæssig støtte, så du kan træffe de valg, der føles rigtige for dig og dit barn. Jeg tror på, at trygge og informerede mødre træffer stærke beslutninger — og din intuition ved allerede vejen.
Jeg tilbyder professionel ammevejledning til mødre under graviditet og efter fødslen.
Hvordan støtter jeg dig?
Som certificeret ammerådgiver (Certified Lactation Counselor) tilbyder jeg professionel ammerådgivning gennem personlig vejledning, undervisning og følelsesmæssig omsorg. Jeg tilgår hver session med:
֍ Personlig Konsultation: En individuel session på 90 minutter, hvor vi dykker ned i din historie. Jeg stiller spørgsmål for at forstå dine behov, identificere udfordringer og give dig målrettet støtte og konkrete løsninger.
֍ Mindfulness-teknikker: Når amningen føles udfordrende eller stressende, kan enkle øvelser hjælpe dig med at finde ro og kontakt. Jeg guider dig i teknikker, der skaber nærvær og følelsesmæssig tryghed i din ammesituation.
֍ Udvidet Support: Støtten stopper ikke, når sessionen slutter. Du får 2 ugers chat- og mailsupport efter din konsultation. Har du spørgsmål, brug for et hurtigt tip eller blot lidt ro og opmuntring, er jeg lige ved hånden.
֍ Undervisning & Forberedelse til Amning: Hvis du er gravid og gerne vil forberede dig på amning, inden din baby kommer, tilbyder jeg private undervisningssessioner, hvor jeg forklarer amningens grundprincipper på en klar, støttende og realistisk måde. Vi gennemgår, hvad du kan forvente i de første dage, hvordan amning faktisk fungerer, almindelige udfordringer, og hvordan du kan føle dig mere tryg, informeret og forberedt på din ammerejse.
OBS: Servicen tilbydes i en kombination af engelsk og dansk.
Priser & Booking
For Hands-on assistance & education. Home visit (+90 min) | Unlimited chat (2 weeks).
1 time 30 min
Pay details by email
1700 kr
Ideal for guidance & reassurance. One hour session. Unlimited chat support for two weeks.
1 time
Pay details by email
1200 kr
Lili er den drømme-ammekonsulent. Jeg havde svært ved amning, og Lili hjalp mig ikke kun med at lære de fysiske teknikker – hun støttede mig også i at træffe de beslutninger, der var bedst for mig. Hun gjorde det klart, at der ikke er én "rigtig" måde at tilgå amning, modermælkserstatning eller kombineret fodring på. Det handler om personligt valg, og vi talte om hver mulighed, indtil jeg fandt en løsning, der føltes rigtig for mig. Mit liv ændrede sig meget efter at have arbejdet med Lili, og jeg kan ikke anbefale hendes tjenester nok.
- Fiona Picard