.png)
Mexicansk Efterfødselsceremoni - "La Cerrada"
Også kendt som La Cerrada eller postpartum closing. Dette er et traditionelt mexicansk efterfødselsritual, som tilbydes efter fødslen for at støtte følelsesmæssig integration, kropslig forankring og overgangen ind i moderskabet.
Forankret i forfædres mexicanske traditioner ærer denne ceremoni efterfødselsperioden som en hellig tærskel. I mexicansk visdom gennemgår den fødende kvinde en dyb forvandling — en proces, der fortjener tid, omsorg og afslutning. I de første 40 dage efter fødslen, kendt som la cuarentena, er hun ment at blive holdt, næret og dybt æret.
Dette er mere end en behandling — det er et overgangsritual. Gennem traditionel massage, helende urter, rituel berøring og lukning med rebozoer tilbyder ceremonien følelsesmæssig forløsning, fysisk fornyelse og dyb integration efter fødslen.
Closing the Bones-ceremonien (også kendt som La Cerrada) er et traditionelt mexicansk efterfødselsritual, som tilbydes i Danmark for at støtte følelsesmæssig heling, kropslig integration og afslutning efter fødslen.
Hvorfor er det vigtigt?
Closing-ceremonien er ikke blot symbolsk — den er dybt personlig og forvandlende. Den markerer afslutningen på fødslen og overgangen ind i moderskabet. Ved at sætte tempoet ned, ære din oplevelse og genforbinde dig med dit indre centrum inviterer du heling, balance og integration ind i din efterfødselsperiode.
Som mexicansk doula er dette en af de mest meningsfulde ydelser, jeg tilbyder. Hvert element i ceremonien tilpasses dine unikke behov — med respekt for din krop, din fødsel og din personlige historie.
Under ceremonien bliver du blidt guidet gennem:
֍ Traditionel kakaodrik: En nærende kakaodrik lavet efter min families opskrift og traditionelt anvendt til at støtte forankring, følelsesmæssig varme og efterfødselsnæring.
֍ Terapeutisk massage: En varm og nærværende massage med min eksklusive mexicansk-skandinaviske urteolie og tonicspray, udviklet til at støtte restitution efter fødslen, afspænding og følelsesmæssig forløsning.
֍ Urtebad & meditation: Et beroligende urtebad kombineret med blid guidet meditation for at genopbygge styrke, invitere blødhed og støtte regulering af nervesystemet efter fødslen. Jeg anvender min egen eksklusive mexicansk-skandinaviske urteblanding.
֍ Lukning med rebozoer: Det karakteristiske lukkeritual med traditionelle mexicanske rebozoer — en blid, men kraftfuld praksis, der både symbolsk og fysisk støtter afslutning, forankring og overgangen ind i moderskabet.
Priser
Mexican postpartum closing ritual (2.5–3 hours), tailored to your postpartum healing & story.
3 timer
Pay details by email
2500 kr
"Jeg kan varmt anbefale Lilis tjenester. Efter fødslen engagerede jeg hende til en Closing Ceremony, en oplevelse der virkelig er uden ord.
Dette ceremoni har mexicanske rødder og er designet til at hjælpe med at bearbejde fødselsoplevelsen og genoprette forbindelse til vores kroppe og selv.
Lili følger omhyggeligt hvert trin i ritualet og sikrer komfort og pleje hele vejen igennem. Derudover er hun en opmærksom lytter, der hjælper dig med at navigere og bearbejde eventuelle udfordrende dele af fødselsoplevelsen.
Hun tilbyder også en beroligende massage og bruger rebozos til at give en trøstende omfavnelse. Jeg vil anbefale denne oplevelse til alle postpartum-mødre."
- Lorena